Kevättä kohti ja kunto kohdilleen!
PAM-liikealan Pohjois-Karjalan osasto 022 järjestää
- Lihaskuntoharjoittelu ohjauksen 24.2.2022 klo: 17.30 Energy Rantakylä
- Alkulämmittely, laitteisiin tutustuminen, loppuvenyttely)
- Käydään läpi laitteita, mikä vaikuttaa mihinkin lihakseen
- Ota kuntosalille sopivat asusteet ja sisäliikuntakengät mukaan.
Ilmoittautuminen pamosasto22@gmail.com tai tekstiviesti 050 4140344 nimi ja jäsennumero
10 ensimmäistä mahtuu mukaan.
