🏃🏼♀️➡️ Hyrox testitreeni PAMilaisille
- ke 5.11.2025 klo 17:30–19
- Paja Training Center
- Kuurnankatu 31, 80130 Joensuu
Lähde mukaan testaamaan tämän hetken hittilaji Hyroxia!
Mitä on Hyrox?
🏃🏼♀️➡️ Hyrox yhdistää juoksun ja toiminnalliset lihaskuntoliikkeet yhdeksi tehokkaaksi kokonaisuudeksi. Tutustumistreenissä pääset kokeilemaan Hyroxin eri liikkeitä, kuten hiihtoa, soutua, kelkan työntöä, wall balleja sekä juoksumattoja, ohjaajan opastuksella.
🏃🏼♀️➡️ Treeni sopii kaikille kunto- ja kokemustasosta riippumatta – saat hyvän läpileikkauksen Hyrox-treenistä ja hikisen, mutta hauskan treenin yhdessä muiden pamilaisten kanssa.
🏃🏼♀️➡️ Omavastuu vain 8€, sisältää 1,5h ohjatun treenin ja proteiinijuoman treenin jälkeen.
🏃🏼♀️➡️ Mukaan tarvitset sisäliikuntavaatteet, sisäpelikengät tai lenkkarit ja vesipullon.
🏃🏼♀️➡️ Sitova ilmoittautuminen pe 31.10. mennessä pamosasto22@gmail.com, viite Hyrox.
🏃🏼♀️➡️ Ilmoita nimi ja jäsennumero, maksutiedot saat ilmoittautumisen jälkeen.
